Página principal
Vida Fitness
Inicio
Nutricion
Batidos
Alimentacion
Rutinas
Cuerpo Entero
Biceps
Triceps
Hombro
Espalda
Pecho
Abdomen
Piernas
Motivacion
Imagenes
Frases
Videos
domingo, 30 de agosto de 2015
Videos Motivadores
17:34
Arnold
,
Culturismo
,
Fitness
,
Gimnasio
,
GYM
,
Motivacion
No comments
QUIEN QUIERES SER?
!MIENTRAS LUCHES YA ERES UN GANADOR¡
TODO ES POSIBLE
EL MIEDO NO ES REAL
NO HAY CUERPO IMPOSIBLE, SINO MENTE INCAPAZ
compartelo con tus amigos
Enviar por correo electrónico
Escribe un blog
Compartir con Twitter
Compartir con Facebook
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
0 comentarios:
Publicar un comentario
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Redes Sociales
Popular
Tags
Blog Archives
Ejercicios para formar tus Biceps
Curl de biceps alternos con supinacion Respira profundo y flexiona los brazos llevando el antebrazo hacia el brazo y efectuando una ro...
Rutina para espaldas
JALONES FRONTALES Sentado frente a la polea alta, de forma que la barra esté situada directamente sobre la cabeza frente a tu cuerpo. ...
MOTIVATE
IMÁGENES QUE TE ALENTARAN A ENTRENAR
Claves para lograr buenos resultados
1. Calienta bien los músculos: Nunca comiences un ejercicio con tu peso máximo. Las primeras series deben ser ligeras y cómodas para q...
Ejercicios para tus Triceps
Fondos entre bancos o dippings Este ejercicio permite un entrenamiento intenso, dado que podemos colocar peso sobre la cadera para qu...
Batidos hipercaloricos
BATIDOS HIPERCALORICOS Batido de naranja Ingredientes – 10 cucharadas de helado sabor vainilla – 06 cucharadas de miel – 200 ml o 1 ...
Videos Motivadores
QUIEN QUIERES SER? !MIENTRAS LUCHES YA ERES UN GANADOR¡ TODO ES POSIBLE EL MIEDO NO ES REAL NO HAY CUERPO IMPOS...
Elevaciones laterales de los brazos con mancuernas
ELEVACIONES LATERALES DE LOS BRAZOS CON MANCUERNAS Las elevaciones laterales mancuerna trabaja el deltoides medio que está constituido por...
5 consejos para lograr una buena Hipertrofia Muscular
1 - Levante una cantidad lo suficientemente pesada para hacer que los músculos trabajen Cuando usted quiere construir su masa muscular,...
¿Que Vitaminas tienen las frutas?
CLASES DE VITAMINAS Y EN DONDE LAS ENCONTRAMOS La vitamina B1 la podemos encontrar en plátanos, frambuesas, peras, limones, naranjas...
Con la tecnología de
Blogger
.
Datos personales
Unknown
Ver todo mi perfil
Labels
Arnold
Batidos
Biceps
consejos
Culturismo
Espalda
Fitness
Gimnasio
GYM
Hipercaloricos
Hombros
Imagenes
Intentar
lou
Motivacion
Proteina
Rutina
salud
Triceps
Volumen
Blog Archive
▼
2015
(13)
►
septiembre
(6)
▼
agosto
(7)
Batidos hipercaloricos
Elevaciones laterales de los brazos con mancuernas
Videos Motivadores
Frases motivadoras GYM
MOTIVATE
Ejercicios para tus Triceps
Ejercicios para formar tus Biceps
0 comentarios:
Publicar un comentario